06.04 természetismeret

                                    Kedves gyerekek!

Lassan véget ér a tanév. Mindenki nagyon szorgalmasan dolgozott ebben a rendkívüli helyzetben.
A tananyagot befejeztük, ezért már csak néhány érdekes természetismereti filmet nézünk meg, illetve  környezetvédelmi kisfilmet.
Sokat beszéltünk a környezetszennyezésről, hogyan tudnánk tisztábbá tenni, védeni bolygónkat.

Nézd meg a következő mesefilmet!
Remélem tetszeni fog!

Jó munkát!

Gyógytestnevelés

Szia!

Ma egy 10 perces tornát hoztam, amelyhez egy törölközőre lesz szükséged😄

Szép napot!

Törölközővel végzett gyakorlatok

Ági néni

Testnevelés 06.04.

Testnevelés 06.04.

Sziasztok!

Folytatjuk a felméréseket (kitartás,már nincs sok hátra!!!)

1.feladat:

30 másodperc alatt hányszor tudod megcsinálni a következő gyakorlatot:  Fekvőtámasz helyzetből ereszkedj le hason fekvésbe,gördülj egy teljes fordulatot az oldaladon (palacsintázás!!!)

és told ki újra magad fekvőtámaszba!) Majd visszafele ugyanez!

2.feladat:

Vegyél elő egy zoknit !  Ezt a gyakorlatot háromszor hajtsd végre,és a legjobb teljesítményt írd fel!

Feküdj hanyatt! A zoknit dobáld felfelé! Számold meg,hogy 30 másodperc alatt hányszor kaptad el!

3.feladat:

Haránt terpeszben állj! Folyamatos lábváltással szökdelj úgy,hogy közben a zoknit átadod egyik kézből a másikba. Számold meg,hogy 30 másodperc alatt hányszor sikerül!!!

4.feladat:

Alkartámaszban legyél! (plank tartás) Figyelj arra,hogy a derekadat ,és a fenekedet ne engedd le!

Mérd meg,hány másodpercig tudod tartani ezt a helyzetet!

Írd fel az adatokat,és küldd el nekem!

Hittan - Trianon

Hittan 

Trianon

Kedves Ötödikesek!

A trianoni békediktátum aláírásának 100. évfordulója lesz június 4-én. Szeretném, ha megnéznétek az alábbi rajzfilmet és filmet.

Mese Trianonról

Reformátusok és Trianon

Áldás, békesség!

Ildikó néni

06.03. ének

                            Kedves gyerekek!

A mai órán egy rajzfilmet fogunk megnézni, ami persze mese, de azért kapcsolódik az őskorhoz.
Remélem mindenki ismeri az amerikai rajzfilmsorozatot: Frédi és Béni, avagy a két kőkorszaki szaki
Romhányi József fordításában szinkronizálták magyar nyelvre.
Ismerős a címadó zene, és Frédi híres üdvrivalgása.
Nézd meg, jó szórakozást!

Gyógytestnevelés

Sziasztok!

Mára egy gerincmobilizációs tornát hoztam Nektek!

Szép napot!

Gerincmobilizáció

Ági néni

Testnevelés 06.03.

Testnevelés 06.03.

Sziasztok!

Mai napon folytatjuk a felméréseket!

Örülök,hogy páran már elküldtétek a tegnapi eredményeket,de még mindig vannak páran akik nem!

Remélem megcsináltátok a gyakorlatokat!:)

Mai feladatok:

1.feladat:  Hány négyütemű fekvőtámaszt tudsz megcsinálni 1 perc alatt!

               A gyakorlat állásból indul, majd ereszkedj guggoló támaszba,innen nyújtsd hátra a lábaid mellső fekvőtámasz helyzetig,majd ugorj vissza guggolásba,innen pedig ugrás alapállásba.

2.feladat:  Keress egy kisméretű párnát! Tedd az egyik lábad a párnára! Mérd meg ,hogy hányszor tudsz lábat cserélni szökkenéssel a párnán 30 másodperc alatt!

3.feladat:  Hányszor tudsz a párna fölött oda vissza átugrani 30 másodperc alatt. Átugrás után mindig fordulj szembe a párnával.

4.feladat:  Feküdj a hátadra,tedd a párnát a bokád közé. Hányszor tudod a párnát a lábadból a kezedbe átadni .A lábból kézbe adás után ülj fel,tedd vissza a párnát a bokáid közé,feküdj vissza,és ismételd a gyakorlatot,ahányszor csak tudod.

Az eredményeket küldjétek el nekem messengeren!

Ügyesen!!!